茯苓具有一定的辅助祛斑作用，主要通过调节代谢、抗氧化和促进皮肤修复等机制实现，可配合白芷、白术等中药使用，但需在医生指导下结合个体情况选择方案。
茯苓含有多糖和三萜类成分，能改善皮肤微循环，加速黑色素代谢。适用于黄褐斑等色素沉着问题，可配伍维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂使用。
茯苓中的茯苓酸具有清除自由基作用，能减轻紫外线导致的氧化损伤。常与含熊果苷、传明酸的护肤品联合使用，但敏感肌需谨慎。
实验显示茯苓提取物可抑制黑色素合成关键酶活性，效果弱于氢醌但更温和。临床多与甘草提取物复配使用，需持续使用较长时间。
茯苓能增强皮肤屏障功能，减少炎症后色沉。建议配合光子嫩肤等医美手段后使用，可选用含茯苓成分的医用修复敷料。
祛斑需综合治疗，建议配合防晒及含烟酰胺的护肤品，顽固性色斑需就医进行激光或化学剥脱等专业处理。
