舌苔发黄可能由饮食因素、口腔卫生不良、消化系统疾病、感染性疾病等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、药物治疗、抗感染治疗等方式改善。
长期摄入辛辣油腻食物或含色素的食物可能导致舌苔暂时性发黄，建议减少刺激性食物摄入，增加新鲜蔬菜水果，无须特殊用药。
口腔清洁不足易致舌苔堆积染色，需每日使用软毛牙刷清洁舌面，配合含氯己定的漱口水，可辅助使用口腔益生菌制剂。
胃食管反流或慢性胃炎可能伴随舌苔黄腻，多伴有腹胀反酸，可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、奥美拉唑等药物控制原发病。
真菌感染或呼吸道感染可能引起舌苔黄厚，常伴发热咳嗽，需进行血常规检查后使用氟康唑、阿莫西林、连花清瘟等药物治疗。
保持规律作息与均衡饮食，出现持续黄苔伴其他症状时应及时消化内科或口腔科就诊，避免自行刮除舌苔造成黏膜损伤。
