胳膊上起小红疙瘩可能与皮肤干燥、过敏反应、毛囊炎、湿疹等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、局部抗感染、糖皮质激素软膏等方式缓解。
秋冬季节或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为细小鳞屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁使用碱性沐浴露。
接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质后出现丘疹，常伴明显痒感。可口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂，严重时需注射地塞米松磷酸钠注射液。
金黄色葡萄球菌感染毛囊引起红色脓疱，多由出汗潮湿诱发。需涂抹莫匹罗星软膏，配合夫西地酸乳膏控制感染，避免抓挠患处。
与免疫异常或遗传因素相关，表现为对称性红斑、渗出。急性期使用氢化可的松乳膏，慢性期改用他克莫司软膏，必要时口服泼尼松片。
日常穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40摄氏度。若红疙瘩持续扩散或伴随发热，应及时至皮肤科就诊。
