小孩晚上睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需观察家族中是否有类似情况。建议通过舒缓睡前环境减少磨牙频率，必要时使用口腔防护垫。
焦虑或压力可能引发夜间磨牙，家长需帮助孩子建立规律作息，避免睡前过度兴奋。可配合心理疏导，严重时遵医嘱使用氯硝西泮等肌肉松弛剂。
乳恒牙交替期可能出现暂时性咬合紊乱，表现为磨牙伴牙齿敏感。建议家长定期带孩子口腔检查，必要时进行正畸治疗，可使用氟化钠凝胶保护牙釉质。
蛔虫等寄生虫活动可能导致夜间磨牙，常伴随腹痛、食欲异常。需粪便检测确诊后遵医嘱服用阿苯达唑等驱虫药，同时注意饮食卫生。
日常避免孩子睡前摄入咖啡因食物，定期进行口腔护理，持续磨牙超过两周建议尽早就医排查病因。
