肝火旺盛的症状表现主要包括早期情绪波动、中期口苦咽干、后期头痛眩晕等。
肝火旺盛早期常见心烦易怒、焦虑不安，可能与长期压力或作息紊乱有关。日常可通过冥想、调整作息缓解。
进展期出现晨起口苦、咽喉干燥，多因肝胆疏泄失常导致。可选用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药调理。
肝阳上亢引发头部胀痛、视物昏花，严重时伴血压升高。天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤等可平肝潜阳。
肝火扰神导致入睡困难、梦境纷纭，常与甲状腺功能亢进等病理性因素相关。需配合滋阴安神类药物干预。
保持清淡饮食，避免辛辣刺激，适当饮用菊花决明子茶有助于清肝泻火。症状持续加重建议及时就医。
