股骨头疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由外伤、关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等原因引起。
1、休息制动：避免负重活动，使用拐杖减轻髋关节压力，适合外伤或劳损引起的早期疼痛。
2、物理治疗：热敷或超短波治疗可改善局部血液循环，缓解无菌性炎症，适用于关节炎急性发作期。
3、药物治疗：塞来昔布胶囊可抑制前列腺素合成，盐酸氨基葡萄糖片促进软骨修复，阿仑膦酸钠片延缓骨破坏，需在医生指导下使用。
4、手术治疗：股骨头髓芯减压术适用于早期坏死，全髋关节置换术用于终末期病变，需根据影像学评估选择术式。
日常建议控制体重减少关节负荷，适度进行游泳等非负重运动，出现夜间痛或活动受限需及时骨科就诊。
