肛裂出血多可通过温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。该方法适用于轻度肛裂出血，无须特殊药物辅助。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等外用药缓解疼痛和促进愈合。这些药物能改善局部血液循环，但需在医生指导下使用。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等药物可软化大便。便秘改善后能减少对肛裂创面的机械刺激，降低出血概率。
慢性肛裂或保守治疗无效时，可选择肛门内括约肌侧切术、肛裂切除术等术式。手术主要解决括约肌痉挛问题，术后需保持创面清洁。
日常需增加膳食纤维摄入，保持规律排便习惯，避免久坐久蹲。若出血持续超过两周未缓解，建议及时至肛肠外科就诊。
