痛经（大姨妈痛）可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
月经期子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，导致子宫平滑肌强烈收缩。建议使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
子宫肌层不协调收缩引发缺血性疼痛，常见于未生育女性。屈他维林、间苯三酚等解痉药物可调节收缩节律，配合局部热敷缓解症状。
异位内膜组织在卵巢或盆腔种植，周期性出血刺激神经。伴随性交痛和不孕，需通过腹腔镜确诊，采用炔诺酮、地诺孕素等药物或病灶切除术。
慢性盆腔感染导致组织粘连，月经期充血加重疼痛。多伴有异常分泌物，需完善病原体检查后使用头孢曲松、多西环素等抗生素治疗。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜茶或热牛奶，疼痛持续加重建议妇科排查器质性疾病。
