感冒鼻塞胸闷可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、对症处理等方式缓解。感冒鼻塞胸闷通常由病毒感染、鼻腔黏膜充血、支气管痉挛、继发细菌感染等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用温水或淡盐水，可配合饮用蜂蜜柠檬水缓解咽喉不适。
用40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻，每日重复进行可减轻鼻黏膜水肿，加入薄荷或桉叶精油效果更佳。
鼻塞可使用盐酸伪麻黄碱缓解充血，胸闷可选用氨茶碱扩张支气管，继发感染时需用阿莫西林抗感染。
胸闷持续需排查心肌炎等并发症，可使用布地奈德雾化缓解气道痉挛，严重呼吸困难应立即就医。
保持室内空气流通，避免接触冷空气及刺激性气体，症状加重或持续超过一周需及时就诊。
