胸闷可能由情绪紧张、过度劳累、呼吸系统疾病、心血管疾病等原因引起，需根据具体情况进行针对性处理。
焦虑或压力可能导致自主神经功能紊乱，引发胸闷感，可通过深呼吸训练、心理疏导缓解，无须药物干预。
体力消耗过度会使心肌耗氧量增加，表现为短暂性气促胸闷，建议立即休息并补充电解质饮料。
可能与支气管哮喘、慢性阻塞性肺病有关，通常伴随咳嗽、喘息，可遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、茶碱缓释片等药物。
冠心病、心功能不全等疾病可能导致心肌缺血性胸闷，常伴胸痛心悸，需进行冠脉造影评估，药物可选硝酸甘油、美托洛尔、阿司匹林。
日常应避免吸烟及剧烈运动，若胸闷反复发作或伴随晕厥、放射痛等症状，须立即心血管科就诊。
