大腿内侧疼痛可能由肌肉拉伤、韧带损伤、髋关节病变、神经压迫等原因引起，需根据具体情况进行针对性处理。
剧烈运动或姿势不当可能导致内收肌群拉伤，表现为局部压痛和活动受限。急性期应停止运动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂缓解症状。
运动创伤或外力撞击会造成腹股沟韧带损伤，常伴随肿胀和淤青。需制动休息并使用弹性绷带固定，医生可能建议服用塞来昔布胶囊、外用氟比洛芬贴膏或活血止痛胶囊。
髋关节炎或股骨头坏死可能放射至大腿内侧，晨僵和负重疼痛是典型表现。需通过X线确诊，治疗包括盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，严重者需关节置换手术。
腰椎间盘突出或闭孔神经卡压可引发放射性疼痛，可能伴有麻木感。磁共振检查可明确诊断，治疗采用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊等神经营养药物，必要时需神经松解术。
建议避免长时间保持蹲姿或盘腿坐，运动前充分热身，若疼痛持续超过3天或出现下肢无力需及时就诊骨科或运动医学科。
