肚子疼吃哪些东西比较好

Question

肚子疼吃哪些东西比较好

Answer 1

若出现肚子疼情况，可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、白萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、消旋山莨菪碱片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易消化且富含B族维生素，能缓解胃肠黏膜刺激，适合因饮食不当引起的轻度腹痛。

2、蒸苹果

蒸苹果含果胶和鞣酸，有助于收敛肠道水分，改善腹泻伴随的腹部隐痛。

3、山药泥

山药含黏蛋白可保护胃黏膜，对慢性胃炎或功能性消化不良导致的胀痛有缓解作用。

4、白萝卜汤

白萝卜含芥子油成分能促进胃肠蠕动，适合积食或气滞型腹痛。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散可吸附肠道毒素，适用于感染性或非感染性腹泻引起的阵发性腹痛。

2、双歧杆菌三联活菌散

该药能调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹胀、绞痛症状。

3、消旋山莨菪碱片

作为解痉药可抑制胃肠平滑肌痉挛，对肠易激综合征或胃肠痉挛性疼痛有效。

避免食用辛辣刺激或生冷食物，腹痛持续超过6小时或伴发热、呕吐时应立即就医。