肝血不足的症状表现主要有头晕目眩、视力模糊、肢体麻木、月经量少。肝血不足是中医常见证候，多与肝藏血功能失调有关。
肝血不足导致头目失养，表现为突发性眩晕或持续头晕，可能伴随面色苍白。可遵医嘱使用当归补血汤、四物汤、杞菊地黄丸等中成药调理。
肝开窍于目，血虚时出现视物昏花、干涩畏光等症状。常见于长期用眼过度者，建议配合石斛夜光丸、明目地黄丸、桑麻丸等药物改善。
血不荣筋引起手足麻木或肌肉震颤，夜间加重。可能与失血过多或慢性消耗有关，可选用天麻丸、养血荣筋丸、舒筋活血片等中成药治疗。
女性肝血不足常表现为经期缩短、经量淡少，严重者闭经。多因长期熬夜或营养不良导致，建议使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、定坤丹等调经药物。
日常可适量食用猪肝、菠菜、黑芝麻、红枣等补血食材，避免过度劳累，保证充足睡眠有助于改善肝血不足症状。症状持续或加重时应及时就医。
