孩子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物治疗、排查过敏原等方式缓解。胀气通常由喂养不当、肠道功能不成熟、食物过敏、肠道感染等原因引起。
1、调整喂养方式喂养过快或奶嘴孔过大导致吞入空气，建议家长采用少量多次喂养，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，减少气体滞留。
2、腹部按摩家长需顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动，每天2-3次，配合屈腿运动帮助排气，注意手法轻柔避开脐部。
3、药物治疗顽固性胀气可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒或乳酶生片，这些药物能分解气体或调节菌群。
4、排查过敏原可能与牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受有关，通常伴随腹泻、皮疹，建议家长记录饮食日记并咨询医生进行过敏筛查。
日常注意避免豆类、洋葱等产气食物，母乳喂养母亲需限制奶制品摄入，持续腹胀或伴随呕吐需及时儿科就诊。
