头发脱发严重什么原因呀

Question

头发脱发严重什么原因呀

Answer 1

脱发严重可能由遗传因素、营养缺乏、精神压力、内分泌失调、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

家族遗传性脱发与雄激素敏感性有关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物延缓脱发进程。

2、营养缺乏

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致毛囊萎缩。建议增加瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜的摄入，必要时补充复合维生素制剂。

3、精神压力

焦虑、失眠等会扰乱毛囊生长周期，引发休止期脱发。可通过正念训练、规律作息缓解，伴随头皮刺痛时可短期使用谷维素片。

4、疾病因素

甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等会引起激素紊乱性脱发，通常伴随月经不调、体重波动。需治疗原发病，配合使用酮康唑洗剂控制头皮炎症。

避免过度烫染头发，每日梳头按摩头皮促进血液循环，脱发量持续超过100根/天建议尽早就医评估。