痛经可以吃益母草吗

Question

痛经可以吃益母草吗

Answer 1

痛经可以遵医嘱服用益母草颗粒、益母草胶囊或益母草膏等药物，也可适量食用红糖姜茶、桂圆红枣汤、温牛奶及热敷腹部缓解症状。

一、药物

益母草制剂具有活血调经作用，适用于气滞血瘀型痛经，常见剂型包括益母草颗粒、益母草胶囊和益母草膏，需在医生指导下使用。

二、食物

红糖姜茶能温经散寒，桂圆红枣汤可补气血，温牛奶含钙质有助于舒缓肌肉痉挛，热敷腹部通过局部升温改善盆腔血液循环。

痛经期间建议避免生冷食物，保持腹部保暖，若疼痛持续加重或伴随异常出血需及时就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。