肠胃消化功能不好主要表现为腹胀、嗳气、食欲减退、便秘或腹泻等,症状发展通常分为早期轻微腹胀、进展期伴随腹痛、终末期出现营养不良或体重下降。
进食后腹部饱胀感明显,可能与进食过快、产气食物摄入过多有关,建议少量多餐,避免豆类及碳酸饮料。
胃内气体反流至口腔,常见于胃动力不足或不良饮食习惯,可服用多潘立酮、莫沙必利等促胃动力药物。
长期消化不良导致进食欲望降低,可能与慢性胃炎、胃溃疡有关,需完善胃镜检查,可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
便秘与腹泻交替出现需警惕肠易激综合征,可补充双歧杆菌等益生菌调节菌群,严重者需排除炎症性肠病。
日常应规律作息,摄入易消化食物如山药、小米粥,避免辛辣刺激,症状持续超过两周建议消化科就诊。