骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但无法彻底治愈。骨关节炎通常由关节退变、肥胖、创伤、遗传等因素引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲，使用手杖辅助行走有助于缓解疼痛。
热敷可改善局部血液循环，超声波治疗能促进软骨修复。关节功能训练需在康复师指导下进行，增强周围肌肉力量。
对乙酰氨基酚适用于轻度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应。硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑。
关节镜清理术适用于早期患者，人工关节置换术可解决终末期病变。手术需严格评估适应症，术后需进行系统康复训练。
骨关节炎患者应保持适度运动，避免关节受凉，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，定期复查调整治疗方案。
