颈椎生理曲度变直的严重程度需结合具体情况判断。
颈椎生理曲度变直通常是长期姿势不良或慢性劳损导致的生理性改变。在影像学检查中表现为颈椎自然前凸曲度消失，可能伴随颈肩部僵硬、活动受限等症状。早期发现时多数可通过姿势矫正和功能锻炼恢复。随着病程进展，可能出现椎间盘压力失衡，诱发椎间盘突出或骨质增生等器质性病变。部分患者还会因神经根受压引发上肢麻木疼痛。
日常应注意避免长时间低头，使用电子设备时保持视线与屏幕平行。每隔1小时进行颈部伸展运动，如缓慢旋转颈部或做米字操。睡眠时选择高度适中的枕头，维持颈部自然曲度。如有持续头晕、手部感觉异常等症状，应及时就医进行磁共振检查。康复治疗包括热敷缓解肌肉紧张、颈椎牵引减轻压迫，必要时需在医生指导下进行针对性功能训练。
