肠炎拉肚子期间一般可以适量吃葡萄，但需去皮去籽。
葡萄含有丰富的天然糖分和钾离子，可以帮助肠炎腹泻患者补充能量和电解质。去皮后的葡萄果肉较为柔软，不会对肠黏膜造成机械性刺激。但葡萄中的果糖含量较高，过量食用可能加重肠蠕动，因此建议每次食用不超过10颗。存在明显腹胀症状时应暂停食用。未成熟的青葡萄含有较多单宁酸，可能加重肠道不适，应选择成熟度高的紫葡萄或红葡萄。
肠炎腹泻期间需注意保持饮食清淡，建议选择去皮苹果、蒸熟的胡萝卜等低渣食物。可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。若腹泻持续超过3天或出现发热、便血等症状，应及时就医检查是否存在细菌性肠炎等特殊情况。
