脚踝以下是指足部，包括足背、足底、足跟、足弓及脚趾等结构。
足背是足部上方的平坦区域，皮肤较薄且皮下组织少，分布有足背动脉和腓浅神经分支，运动时易因摩擦或外伤出现疼痛。足底由多层肌肉、筋膜和脂肪垫构成，具有缓冲压力功能，足底筋膜炎症或过度劳损可引发足跟刺痛。足跟部皮下脂肪厚且跟骨粗大，长期站立或肥胖者易发生跟骨骨刺。足弓分为内侧纵弓、外侧纵弓和横弓，维持足部弹性，扁平足患者因足弓塌陷可能出现行走疲劳。脚趾包含趾骨和关节，拇外翻或痛风性关节炎会导致局部红肿变形。
日常需选择透气鞋袜避免足癣感染，运动前充分热身防止踝关节扭伤，糖尿病患者应定期检查足部防止神经病变溃疡。出现持续疼痛、肿胀或皮肤破损应及时就医排查骨折、感染或血管病变。
