缩阴术效果一般能保持5-10年，具体时间与个体体质、术后护理、年龄等因素相关。
缩阴术通过手术修复阴道松弛，初期效果显著。术后1-3年效果较为稳定，若术后坚持凯格尔运动、避免重体力劳动及多次自然分娩，可能延长至10年。随着年龄增长或激素水平变化，阴道肌肉会逐渐松弛，效果可能减弱。部分人群因体质差异或未严格遵医嘱，效果持续时间可能缩短至5年以内。术后需定期复查评估恢复情况，若有明显松弛复发可考虑非手术方式维持效果。
建议术后避免过早恢复性生活，防止伤口撕裂；日常多摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼类促进组织修复；6个月内禁止盆浴或游泳以防感染；穿宽松棉质内裤减少摩擦。如出现异常出血、疼痛加剧需及时就医。
