肌张力高一般会在1-6个月内逐渐消失，具体时间与病因、干预措施及个体差异有关。肌张力升高可能是生理性因素或病理性因素导致，需结合具体情况进行评估。
生理性肌张力升高常见于婴幼儿发育阶段或运动后肌肉疲劳，通常无需特殊治疗，通过日常按摩、适度活动及充足休息可在1-3个月内缓解。病理性因素如脑损伤、脊髓病变等引起的肌张力升高，需针对性治疗，恢复期可能延长至3-6个月甚至更久。例如脑瘫患儿需长期康复训练，脑血管意外后肌张力异常可能伴随药物治疗和物理治疗逐渐改善。
建议密切观察肌张力变化情况，若持续超过6个月未缓解或伴随运动障碍、疼痛等症状，应及时就医排查神经系统疾病。日常生活中可配合温水浴、拉伸训练等方法促进肌肉放松，避免过度劳累或突然的剧烈运动。
