卵巢囊肿腹痛主要表现为下腹隐痛、胀痛或突发剧痛，疼痛特点与囊肿性质相关。
功能性囊肿常引起周期性隐痛或胀痛，与月经周期同步，疼痛程度较轻且可自行缓解。黄体囊肿破裂可能导致突发单侧下腹剧痛，伴随肛门坠胀感。子宫内膜异位囊肿表现为进行性加重的痛经，疼痛向腰骶部放射。囊腺瘤或囊腺癌引起的腹痛多为持续性钝痛，随着囊肿增大逐渐加重。卵巢囊肿蒂扭转时会出现突发撕裂样剧痛，常伴恶心呕吐等急腹症表现。
日常应注意记录疼痛发生时间、性质及伴随症状，避免剧烈运动和突然体位改变。建议穿着宽松衣物，保持外阴清洁，经期避免盆浴。饮食上减少豆制品、蜂王浆等可能影响激素的食物摄入，定期进行妇科超声检查监测囊肿变化。若出现持续疼痛加重、发热或异常阴道出血，应及时就医明确诊断。
