怀孕期间痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激饮食。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在38-40℃，每次10-15分钟，坐浴后保持会阴部干燥。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏、地奥司明片等药物。这些药物能减轻炎症、收缩血管，但孕妇用药需严格遵医嘱。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔，可考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等微创治疗。孕期手术需评估风险，通常建议产后进行。
孕期痔疮护理需注意保持排便通畅，避免久坐久站，必要时使用孕妇专用坐垫减轻局部压力。症状加重时应及时就医。
