人工流产后一般需要30天左右可以同房，具体时间需根据术后恢复情况决定。
人工流产会对子宫内膜造成一定损伤，术后需要时间修复。过早同房可能增加感染风险，影响子宫恢复。术后1-2周内阴道出血逐渐停止，此时子宫内膜处于修复初期。术后3-4周子宫内膜基本完成修复，但完全恢复需要更长时间。术后30天左右多数女性身体机能已恢复正常，此时同房较为安全。术后同房前建议复查超声确认宫腔恢复情况。
术后应注意保持外阴清洁，避免盆浴和游泳。饮食上多摄入优质蛋白和富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动。术后出现发热、腹痛加剧或异常阴道出血等情况应及时就医。同房时需注意避孕，避免短时间内再次妊娠。
