怀孕四个月肚子咕噜响通常是正常的生理现象。
怀孕期间胃肠蠕动会因激素变化而增强，尤其在孕中期更为明显。随着子宫增大，肠道受到挤压，消化过程中产生的气体和液体混合流动时，会发出咕噜声。这种肠鸣音在空腹或餐后更为常见，通常不伴随疼痛或腹泻等异常症状。部分孕妇可能因饮食结构改变，如增加膳食纤维摄入量，进一步促进肠道蠕动。若肠鸣音过于频繁或伴随其他不适，可能与乳糖不耐受、肠易激综合征等情况有关。
建议孕妇保持规律饮食，避免暴饮暴食，可少量多餐减少胃肠负担。适当散步有助于促进消化，避免立即平卧。注意观察是否伴随腹胀、绞痛等异常症状，必要时咨询产科医生。日常可记录饮食与肠鸣音的关系，帮助识别可能的食物诱因。
