女性通常在停经后5-6周出现早孕反应,但具体时间因人而异。
受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高是早孕反应的主要原因。多数孕妇在停经后5-6周开始出现食欲下降、晨间恶心等轻微症状,7-8周时反应可能加重,可能出现呕吐、乳房胀痛等情况。部分孕妇在停经4周左右即可察觉身体异常,表现为轻微乏力或口味改变。极少数孕妇整个孕期无明显不适反应,这种情况也多属正常。早孕反应通常持续至妊娠12周左右逐渐消退,个别孕妇可能延续至16周。
保持良好的休息和适量运动有助于缓解症状,尝试少食多餐能减轻恶心感,进食清淡易消化食物可避免刺激胃肠道。如出现剧烈呕吐、体重明显下降或脱水症状,需要及时就医排查妊娠剧吐等异常情况。孕期保持心情愉悦对缓解不适有积极作用。