孕吐通常在怀孕第5-6周开始出现。
孕吐是早孕反应的常见表现，多数孕妇会在停经后1-2周出现恶心呕吐症状。孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，这种激素在受精卵着床后迅速分泌。怀孕第8-9周时HCG达到峰值，此时孕吐症状往往最为明显。妊娠12周后随着HCG水平逐渐下降，孕吐症状通常会自然缓解。约70％-80％的孕妇会在孕早期经历不同程度的孕吐，仅有极少数可能持续至孕中期。
建议孕妇保持少食多餐的饮食习惯，避免空腹状态，可适量食用苏打饼干等碱性食物中和胃酸。出现严重呕吐无法进食时应及时就医，排除妊娠剧吐等异常情况。日常注意保持情绪稳定，保证充足睡眠有助于缓解孕吐症状。
