功能性消化不良多数情况下可以治愈，主要通过饮食调整、药物治疗、心理干预、生活方式改善等方式综合治疗。
避免辛辣刺激、油腻食物，少食多餐，细嚼慢咽，减少胃肠负担。可适量食用山药、南瓜等易消化食物。
可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等药物，改善胃肠动力和消化功能。药物治疗需遵医嘱规范使用。
焦虑、抑郁等情绪因素可能加重症状，可通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。
保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
功能性消化不良患者应保持良好心态，坚持治疗，多数预后良好。症状持续不缓解建议及时就医复查。
