中央型腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。中央型腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐或弯腰动作。
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解炎症。热敷帮助肌肉放松，冷敷适用于急性疼痛期。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
椎间孔镜微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术需考虑椎间盘切除减压。手术治疗可能与神经压迫程度、病程长短有关，通常表现为下肢放射痛、肌力下降等症状。
日常应避免提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎生理曲度，症状缓解后逐步恢复活动。
