腰椎引起坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、梨状肌综合征等疾病可能压迫坐骨神经导致疼痛。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及弯腰动作，疼痛缓解后逐步恢复活动。
超短波治疗可减轻神经根水肿，牵引治疗能增大椎间隙缓解压迫，中医推拿可松解肌肉痉挛，需由专业医师操作。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，神经营养药如甲钴胺促进神经修复，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛状态，需遵医嘱使用。
微创椎间孔镜适用于单纯椎间盘突出，开放椎管减压术用于严重骨性狭窄，手术可解除神经压迫但存在复发风险。
日常注意腰椎保暖避免受凉，睡眠时膝关节下垫枕保持屈髋屈膝位，康复期可进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼。
