胸椎突出可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。胸椎突出通常由姿势不良、外伤、退行性变、先天发育异常等原因引起。
通过牵引、热敷、电疗等手段缓解肌肉痉挛和神经压迫,需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状,须严格遵医嘱使用。
对于严重压迫脊髓或保守治疗无效者,可选择椎间盘切除术、椎体融合术等术式,术后需配合康复训练。
核心肌群锻炼、游泳等运动有助于增强脊柱稳定性,麦肯基疗法等专业训练需在医师指导下进行。
日常保持正确坐姿,避免久坐和负重,睡眠选择硬度适中的床垫,定期进行脊柱保健操锻炼。