焦虑症属于精神障碍类疾病，主要包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍、特定恐惧症等类型。
1、精神障碍：
焦虑症被归类为精神障碍，其特征为过度、持续的担忧和恐惧，可能影响日常生活和社会功能。
2、广泛性焦虑：
广泛性焦虑障碍表现为对日常事务的过度担忧，常伴有躯体症状如肌肉紧张和疲劳。
3、惊恐障碍：
惊恐障碍以反复出现的惊恐发作为特征，发作时伴有心悸、出汗等强烈躯体症状。
4、社交焦虑：
社交焦虑障碍表现为对社交场合的显著恐惧，患者常回避社交互动以避免尴尬。
焦虑症患者可通过心理咨询、规律运动等方式缓解症状，建议在专业医生指导下进行系统治疗。
