孕妇胆汁淤积饮食禁忌

Question

孕妇胆汁淤积饮食禁忌

Answer 1

孕妇胆汁淤积需避免高脂食物、动物内脏、辛辣刺激食物及酒精，可适量补充优质蛋白和膳食纤维，必要时遵医嘱使用熊去氧胆酸等药物。

1、高脂食物

油炸食品、肥肉等加重胆汁排泄负担，可能诱发皮肤瘙痒加重。建议用蒸煮方式替代煎炸，选择低脂乳制品。

2、动物内脏

猪肝、鸡心等含高胆固醇，影响胆汁代谢。可替换为鱼类、禽类瘦肉等优质蛋白来源。

3、辛辣刺激

辣椒、花椒等刺激消化道黏膜，可能加剧胆汁淤积症状。烹调时用姜、葱等温和调味品替代。

4、酒精饮品

酒精直接损伤肝细胞功能，禁止饮用任何含酒精饮料。可选用菊花茶、柠檬水等安全饮品。

每日分5-6次少量进食，保证充足饮水，适当散步有助于促进胆汁排泄，出现严重瘙痒或黄疸需立即就医。