手腕扭伤症状主要有早期疼痛肿胀、活动受限、局部压痛、晚期可能出现淤青或关节不稳。
扭伤后立即出现腕部胀痛,皮下组织液渗出导致肿胀,48小时内可冰敷缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或云南白药气雾剂。
腕关节旋转或背伸时疼痛加剧,伴随活动范围减小,建议使用护腕固定,严重者需排除韧带撕裂,可配合塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴膏或活血止痛胶囊治疗。
按压桡骨茎突或尺骨茎突处有明显压痛点,可能与三角纤维软骨复合体损伤有关,需通过MRI确诊,急性期可外用青鹏软膏、口服洛索洛芬钠片或跌打丸。
损伤72小时后可能出现皮下淤血,若伴有关节松动感提示韧带严重损伤,需骨科评估是否需支具固定,药物可选择三七伤药片、伤痛宁片或吲哚美辛栓。
扭伤初期应停止手腕负重活动,抬高患肢促进静脉回流,恢复期可进行握力球训练增强稳定性,若3天后症状未缓解需及时影像学检查。