右肩胛骨筋膜炎主要表现为肩胛骨周围疼痛、肌肉僵硬、活动受限以及局部压痛，症状按早期酸痛→进展期持续性疼痛→严重期活动障碍发展。
初期多表现为肩胛骨内侧钝痛或酸胀感，长时间保持固定姿势后加重，热敷或轻度活动可缓解，可能与肌肉劳损或受凉有关。
病情进展后出现持续性隐痛或刺痛，可向颈部或上臂放射，夜间可能加重，常因局部炎症反应导致。
肩关节外展、后伸动作受限，梳头、穿衣等日常动作困难，提示筋膜粘连和肌肉保护性痉挛形成。
肩胛骨内侧缘有明显压痛点，触摸可发现条索状硬结，严重者可闻及摩擦音。
日常需避免提重物和过度使用患侧上肢，疼痛急性期可尝试冰敷，恢复期建议进行肩部拉伸运动改善血液循环。
