筋膜炎可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。筋膜炎通常由肌肉劳损、受凉、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
热敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用热水袋或热毛巾敷在患处，每次持续15-20分钟，每日重复进行。
筋膜炎可能与肌肉劳损、感染等因素有关，通常表现为局部疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。
物理治疗包括超声波、电疗、按摩等方法，有助于减轻炎症和促进组织修复。建议在专业医师指导下进行。
筋膜炎可能与自身免疫性疾病、严重感染等因素有关，通常表现为持续疼痛、活动受限等症状。对于顽固性病例，可能需要手术松解筋膜或清除病灶。
建议患者避免过度劳累，注意保暖，适当进行拉伸运动，有助于预防筋膜炎复发。
