左边屁股骨头疼可能由坐骨神经压迫、腰椎间盘突出、髋关节炎、骨质疏松等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
长时间保持不良坐姿或腰椎病变可能导致坐骨神经受压，表现为臀部放射性疼痛。建议避免久坐，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
椎间盘突出压迫神经根可引发臀部牵涉痛，常伴有下肢麻木。需卧床休息，配合牵引治疗，必要时使用双氯芬酸钠、甘露醇、地塞米松等药物。
关节软骨退变会导致髋部活动时疼痛加剧，可能伴随关节僵硬。可通过热敷缓解，严重时需关节腔注射玻璃酸钠或口服硫酸氨基葡萄糖。
骨量减少易引发髋部应力性疼痛，多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D，药物可选择阿仑膦酸钠、鲑降钙素、雷洛昔芬等。
日常注意避免提重物及剧烈运动，疼痛持续超过一周或伴随下肢无力时应及时就诊骨科。
