腰椎间盘突出滑脱可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出滑脱通常由退行性改变、外伤、长期负重、遗传因素等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，帮助减轻神经根压迫和炎症反应。
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，热敷和超短波治疗能缓解肌肉痉挛，推拿需由专业医师操作。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。
椎间盘切除术适用于严重神经压迫者，椎间融合术用于稳定性差的患者，需严格评估手术指征。
日常生活中应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎压力，睡眠时保持脊柱生理曲度。
