低血糖可能由饮食不规律、过度运动、胰岛素分泌异常、肝肾功能障碍等原因引起，表现为心悸、出汗、头晕等症状。
长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降。建议定时定量进餐，可随身携带糖果或饼干应急。
高强度运动后未及时补充能量会加速葡萄糖消耗。运动前后应适量加餐，避免空腹运动。
胰岛细胞瘤或糖尿病治疗中胰岛素过量可能导致低血糖，常伴饥饿感、手抖。需调整降糖方案，可使用葡萄糖片、胰高血糖素等药物。
肝脏糖原储备不足或肾脏糖异生功能受损会影响血糖调节，多伴乏力、意识模糊。需治疗原发病，必要时静脉注射葡萄糖。
日常需保持规律作息，避免饮酒后空腹，糖尿病患者应定期监测血糖并遵医嘱调整用药。
