腰椎盘压迫坐骨神经痛怎么办

Question

腰椎盘压迫坐骨神经痛怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由腰椎退行性变、外伤、肥胖、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，可减轻神经根受压。

2、物理治疗

超短波、牵引等物理疗法能缓解肌肉痉挛，红外线照射可促进局部血液循环，但需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可消炎镇痛，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用曲马多，均需遵医嘱服用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术适合严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。

日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，控制体重以减少腰椎负荷，疼痛持续加重或出现下肢无力需及时就医。