7天没来月经多数情况与怀孕无关,月经推迟可能由精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须特殊药物治疗。
熬夜、节食等不良习惯可能扰乱雌激素水平,表现为月经周期紊乱。需调整饮食结构并补充维生素E,必要时使用黄体酮胶囊调节周期。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,常伴痤疮或体毛增多。需口服二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
甲亢或甲减均可影响月经,通常伴随心悸或畏寒症状。需检测促甲状腺激素水平,根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
建议记录基础体温变化,若停经超过40天需进行妊娠试验,日常避免过度运动及生冷饮食。