宝宝便秘胀气可通过腹部按摩、调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。便秘胀气通常由饮食不当、肠道菌群失衡、消化功能不成熟、肠道疾病等原因引起。
顺时针轻柔按摩宝宝腹部,帮助肠道蠕动。家长需在宝宝清醒时进行,避开喂奶后1小时内,每次按摩5-10分钟,重复进行。
母乳喂养妈妈需减少易产气食物,配方奶宝宝可尝试低乳糖奶粉。已添加辅食的宝宝应增加膳食纤维摄入,如西梅泥、梨泥等。
肠道菌群失衡时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。家长需注意冲调水温不超过40℃。
顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、小儿化积口服液等药物。家长需观察用药后反应,避免长期依赖药物。
建议家长记录宝宝排便情况,保持适度活动,如症状持续超过3天或出现呕吐、拒食等情况需及时就医。