11岁孩子牙龈出血可能由牙龈炎、维生素缺乏、外伤、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、营养补充、伤口处理、就医检查等方式治疗。
口腔卫生不良导致牙菌斑堆积刺激牙龈，表现为刷牙出血、牙龈红肿。建议家长监督孩子使用软毛牙刷，配合儿童含氟牙膏每日刷牙两次，必要时使用氯己定含漱液辅助清洁。
长期挑食可能缺乏维生素C或K，导致毛细血管脆性增加。家长需增加新鲜蔬菜水果摄入，如猕猴桃、西蓝花，严重时可遵医嘱补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
咬硬物或刷牙力度过大造成机械性损伤，伴随局部牙龈撕裂。可用生理盐水冲洗后冷敷，若持续出血需就医排除颌骨骨折，医生可能开具云南白药粉或氨甲环酸注射液。
白血病或血小板减少症等可能以牙龈渗血为首发症状，常伴皮肤瘀斑、发热。需立即查血常规和凝血功能，确诊后需按医嘱使用重组人粒细胞刺激因子、免疫球蛋白等药物。
日常注意培养孩子使用牙线习惯，避免进食过硬零食，每年进行口腔检查，反复出血或伴随其他异常症状应及时就诊血液科或口腔科。
