每天腹泻不成形可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激肠道，导致腹泻不成形。治疗需避免刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散。
长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道菌群平衡。建议补充含乳酸菌的酸奶或发酵食品，医生可能推荐地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等调节菌群。
与内脏高敏感性相关，常伴随腹痛和排便习惯改变。治疗需规律作息，减少焦虑，医生可能开具匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物缓解症状。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹泻，伴随黏液血便。需进行肠镜检查确诊，治疗常用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、糖皮质激素等药物控制炎症。
长期腹泻需注意补充水分和电解质，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过两周或出现体重下降应及时消化内科就诊。
