孕酮低多数情况下无须绝对卧床休息,具体需根据个体情况决定,主要影响因素有胚胎发育状态、出血症状、既往流产史、医生评估建议。
若超声检查显示胚胎发育正常且无其他并发症,适度活动有助于促进血液循环,但需避免剧烈运动或长时间站立。
出现阴道出血或褐色分泌物时,建议减少活动量并采取侧卧位休息,必要时在医生指导下补充黄体酮制剂如地屈孕酮、黄体酮胶囊、黄体酮注射液。
有复发性流产史的孕妇需提高警惕,可能需短期卧床配合黄体支持治疗,常用药物包括黄体酮阴道缓释凝胶、微粒化黄体酮软胶囊。
产科医生会根据HCG翻倍情况、孕酮动态监测结果综合判断,若存在先兆流产高风险,可能建议限制活动并联合使用黄体酮注射液与口服孕激素。
日常可适量增加豆制品、坚果等含植物雌激素食物,避免提重物及腹部受压动作,定期复查孕酮水平与超声检查。