先兆流产可通过卧床休息、药物治疗、心理疏导、定期监测等方式干预。先兆流产通常由黄体功能不足、胚胎发育异常、宫颈机能不全、感染等因素引起。
减少体力活动可降低子宫收缩频率，建议绝对卧床时抬高臀部，避免长时间站立或行走。
黄体功能不足者可遵医嘱使用黄体酮胶囊，感染因素需用头孢克肟等抗生素，禁止自行服用活血类药物。
焦虑情绪会加重宫缩，可通过正念呼吸缓解压力，必要时寻求专业心理咨询支持。
每周复查孕酮水平和B超，观察阴道流血变化，若出现阵发性腹痛需立即就医。
建议补充富含维生素E的坚果和深绿色蔬菜，避免生冷辛辣食物，穿着宽松衣物减少腹部压迫。
