70岁老人脑萎缩可通过生活方式调整、认知训练、药物治疗、心理支持等方式干预。脑萎缩通常由自然衰老、脑血管病变、神经退行性疾病、慢性缺氧等原因引起。
保持规律作息与均衡饮食,增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入,避免高盐高脂饮食,适度进行散步等低强度运动。
通过记忆游戏、阅读、音乐疗法等刺激大脑神经可塑性,建议每天进行30分钟以上认知训练,延缓认知功能衰退。
胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐、卡巴拉汀可改善认知功能,尼莫地平用于脑血管病变,需在神经内科医生指导下规范用药。
家属需配合专业心理疏导减少患者焦虑抑郁情绪,建立社交支持网络,必要时可联合精神科进行抗抑郁治疗。
建议定期进行头颅影像学复查,监测病情进展,合并高血压糖尿病等基础疾病需同步控制,避免跌倒等意外事件发生。