心口窝下方不适可能由胃食管反流、功能性消化不良、胃炎、心肌缺血等原因引起，需结合具体症状判断。
胃酸反流刺激食管可引发灼烧感，可能与饮食过饱、卧位不当有关。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物缓解症状，同时避免睡前进食。
胃肠动力异常导致的上腹闷胀，常与情绪压力、进食过快相关。建议少食多餐，必要时使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等促消化药物。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能引发胃黏膜炎症，多伴嗳气、隐痛。需完善胃镜检查，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片。
冠心病患者可能出现不典型心绞痛，表现为剑突下压迫感。建议立即排查心电图，常用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、阿托伐他汀钙片等改善供血。
日常需避免辛辣刺激饮食，若症状持续或加重应及时就医，排除心血管急症。
